2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1309 kcal
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脂質: 39.07g | たんぱく質: 122.33g | 炭水化物: 107.79g.
朝食: Le Naturelle Albume d'uovo, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Scotti Gallette di Riso Integrali. 昼食: Tre Mulini Cous Cous, Conad Burro senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici. 夕食: Selex Barbabietole Rosse, Alto Maso Gnocchetti Tirolesi, Porto Rose Filetti di Merluzzo Dell'atlantico, Finocchio Crudo. 軽食/その他: Novi Nero Nero 99%, GrissinBon Lefreschebiscottate, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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