2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
|
468 kcal
|
脂質: 12.91g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 52.99g.
朝食: Кетчуп, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Легкий Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Свекла Вареная. 昼食: Капуста Тушеная без Масла, Куриный Бульон, Куриное Филе. 軽食/その他: Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира, Грецкие Орехи. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|