2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1142 kcal
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脂質: 62.01g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 103.24g.
朝食: Nutella Nutella, Grafschafter Goldsaft, Rama Rama mit Butter, Aldi Brötchen. 昼食: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst. 夕食: Frosta Wildlachs in Blätterteig, Born Curry Sauce, Meerrettich, Bauer Bayrischer Limburger, K-Classic Wiener Würstchen, Schwarzbach Feinkost Erzgebirgischer Kartoffelsalat, Gewürzgurken. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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