2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1365 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 153.74g | 炭水化物: 128.00g.
朝食: Картофель (с Кожурой), На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 昼食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. 夕食: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Табрис Курица Отварная, Наша Семья Суп Овощной. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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