2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1244 kcal
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脂質: 39.49g | たんぱく質: 131.01g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 夕食: Кабачок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Куриное Филе. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Ёбатон Печенье Протеиновое. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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