2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
|
757 kcal
|
脂質: 31.55g | たんぱく質: 47.84g | 炭水化物: 68.53g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Уха из Семги. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Макароны с Тушенкой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|