2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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2233 kcal
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脂質: 102.88g | たんぱく質: 105.26g | 炭水化物: 221.09g.
朝食: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 昼食: Икра, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Додо Пицца Пицца Аррива!. 夕食: Икра Красная, Smart Cafe Сливочное Масло , Хлеб Дарницкий, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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