2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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2234 kcal
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脂質: 78.41g | たんぱく質: 120.27g | 炭水化物: 256.97g.
朝食: 吉野家 牛丼 並. 昼食: 中華麺, 麻婆豆腐. 夕食: 豚肉, 調理したカリフラワー(生の状態から調理、調理油なし), イカ. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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