2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1731 kcal
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脂質: 51.87g | たんぱく質: 41.91g | 炭水化物: 170.44g.
朝食: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Lieken Urkorn Vollkornbrot, Kaffee (Gemahlen). 昼食: Olivenöl, Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht). 夕食: Shiraz. 軽食/その他: Camembert, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Lätta Margarine, Bauernbrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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