2024年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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1393 kcal
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脂質: 40.39g | たんぱく質: 132.12g | 炭水化物: 119.00g.
朝食: Mr. Djemius Соус Провансальский, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Геркулес Монастырский, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 昼食: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Prosto Гречка. 夕食: Prosto Гречка, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриное Филе, Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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