2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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1191 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 65.71g | 炭水化物: 149.56g.
朝食: Gekochtes Ei, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Milbona Bio Organic Soja Drink. 夕食: Physalis, Erdbeeren, Bircher Müsli, Milbona Skyr Vanille, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Leinsamen, Blaubeeren, Weintrauben, Geschälte Sonnenblumenkerne. 軽食/その他: Lorenz Saltletts Brezel, Müller Milchreis High Protein Vanille, Brandt Zwieback. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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