2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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1162 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 58.56g | 炭水化物: 146.64g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. 夕食: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g, Wasa Husman. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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