2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1457 kcal
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脂質: 95.60g | たんぱく質: 66.33g | 炭水化物: 84.25g.
朝食: Сырцееды Сыр Копчёный, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Окей Шарлотка с Яблоками, Орехи Кешью. 昼食: Global Village Халапеньо, Сыр Чечил, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофемания Большая Котлета из Говядины, Heinz Соус Сырный , Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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