nöhöhöhöの日記, 2024年 02月 22日

👻👻👻

75.6 kg これまでの減量分: 45.4 kg. 残り: 4.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:

1880 kcal

脂質: 93.92g | たんぱく質: 128.79g | 炭水化物: 135.50g. 朝食: Blutorange, Alnatura Sonnenblumenkerne, Koro Pistazienmus, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Nutri Plus Vegan Protein Pudding, Alnatura Sojaflocken, Sojade Alternative zu Quark. 昼食: Sojade Alternative zu Quark, Ei, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Rapsöl, Gouda, Cocktailtomaten. 夕食: Gepa Zartbitter Mild Pur 60%, Schär Vanilla Creams Sugar Free, Veganz Protein Choc Bar Chocolate Brownie Style, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Petit Paris Le Rouge, Alnatura Scamorzine Affumicate. 軽食/その他: Apfel, Beste Ernte Junge Möhren, Süßkartoffel, Rapsöl, Kartoffeln. もっと...

週に1.5 kg減量中

98 人のサポーターいいね！

Suuuper 👍

2024年 02月 22日投稿者: traeumerin46

Klasse!!

2024年 02月 22日投稿者: Caivallon

toll 👍

2024年 02月 22日投稿者: Lolli-1

Boah! Super! 💪👍😁

2024年 02月 22日投稿者: Zimtschnecke3

Super! 👍👍

2024年 02月 22日投稿者: RichardRound

Whuuuhuuu🥳🌪

2024年 02月 22日投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

uiiiii.......das ist ja ein riesen Sprung 👏👏👏

2024年 02月 22日投稿者: Brigitte. G

Holla die Waldfee, Supi !

2024年 02月 22日投稿者: Rockabilly_Hilbi

👍👍👍

2024年 02月 22日投稿者: ines-h

Super 👍🏻👍🏻👍🏻 Ich freue mich mit dir ❤️❤️❤️

2024年 02月 22日投稿者: capoline03.11.

Danke 😁

2024年 02月 22日投稿者: nöhöhöhö

Supi👍

2024年 02月 22日投稿者: jachta

Super. 👏

2024年 02月 22日投稿者: Hundesan

Sensationell! 🤩🎊

2024年 02月 22日投稿者: SteffiEndlichICH

boah, jetzt gibst du aber Gas! 👀😎 Voll gut!!👍😘

2024年 02月 22日投稿者: DieJill

Boah, nöhöhöhö! Das ist ja eine super Leistung 👍🤗 Toll!!! 😊

2024年 02月 22日投稿者: skrochn15

Aber Hallo!!!🌞👍

2024年 02月 22日投稿者: anmogu64

super🤗🙂

2024年 02月 23日投稿者: Celina3008


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