2015年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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1664 kcal
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脂質: 52.86g | たんぱく質: 163.82g | 炭水化物: 137.10g.
朝食: 絹ごし豆腐, キャベツ, 松屋 納豆, 生卵, ご飯, マグロ缶. 昼食: ニチエー 大豆プロテイン, ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. 夕食: 絹ごし豆腐, なめこ, 白菜, 豚肉. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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