2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1420 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 192.99g.
朝食: Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé, Banane, Thé Vert. 昼食: Bonneterre Chocolat Blanc Noix de Coco, Câpres, Ovive Truite Fumée , Tante Hélène Yaourt Bifidus Saveur Citron, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Eau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Jus de Citron, Blini Blinis Moelleux, Radis, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche. 軽食/その他: Café, Mandarine, Croissant. もっと...
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体重に変化ありません
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