2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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1551 kcal
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脂質: 76.92g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 134.86g.
朝食: Mumm Sekt Alkoholfrei, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Meggle Butterfly, Bresso Leichtgenuss, Ja! Hummus Natur, Avocado, Milch 1,5%, Kaffee, Dinkelbrötchen. 昼食: Maryland Nuss-Frucht-Mischung, Kürbis Birnen Cremesuppe. 夕食: Maultaschen Rindfleisch Eintopf. 軽食/その他: Helbing Frischer Schneewittchenkuchen, Frankenland Joghurt Mild 3,5%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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