2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1897 kcal
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脂質: 69.70g | たんぱく質: 58.20g | 炭水化物: 226.01g.
昼食: 沖縄天ぷら やさい, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, トマト, 鳥貴族 とり雑炊. 夕食: アサヒビール スーパードライ (500ml), セブンイレブン だし巻き玉子, ほっともっと チキン南蛮弁当. 軽食/その他: 森永製菓 ステラおばさんのバターガレット, 御菓子御殿 紅いもタルト, みかん. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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