2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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1498 kcal
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脂質: 101.73g | たんぱく質: 69.36g | 炭水化物: 82.62g.
朝食: Avocado, Bacon, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 昼食: Ovo Cozido, Abacate, Tomates, Alface. 夕食: Batata Doce, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 軽食/その他: Banana-da-Terra Frita, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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