2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1218 kcal
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脂質: 69.22g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 96.11g.
朝食: Käsebrötchen, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Mohnbrötchen. 昼食: Gekochtes Ei, Milbona 4-Käse-Mischung, Take It Veggie Vegane Creme, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Blumenkohl, Brokkoli. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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