2024年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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542 kcal
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脂質: 27.21g | たんぱく質: 18.67g | 炭水化物: 56.19g.
朝食: Kaffee mit Milch, Faschingskrapfen. 軽食/その他: Alpenmark Räucherscheiben Natur, Quarki Vanille. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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