2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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921 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 42.06g | 炭水化物: 138.82g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Penne Eldorado 125g. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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