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Waren gestern auf einem runden Geburtstag eingeladen. Hab mich zwar vom Alkohol ferngehalten, aber die Verpflegung war auch ohne viiiel zu gut. 😅 Heute geht's zum Kinderfasching mit dem Rotscht. Meine Begeisterung hält sich in Grenzen, aber wenn er sich drüber freut ist es das Wert. ☺️
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95.7 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1204 kcal
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脂質: 41.29g | たんぱく質: 29.43g | 炭水化物: 150.33g.
朝食: Kinder Kinderini. 昼食: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce, Lidl Brezel, McDonald's Pommes Frites Klein. 夕食: Gekochtes Ei. 軽食/その他: Raffaello Raffaello, Krombacher Radler (Flasche). もっと...
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週に7.7 kg増量中
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