2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1319 kcal
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脂質: 28.79g | たんぱく質: 101.87g | 炭水化物: 156.26g.
朝食: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. 昼食: Mr. Djemius Соус Провансальский, Barilla Спагетти 3 Отварные , Филе Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Balkhoorma Хурма Сушеная. 軽食/その他: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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