2015年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
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1481 kcal
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脂質: 59.64g | たんぱく質: 121.60g | 炭水化物: 116.23g.
朝食: ウインナー, 塩サバ, 味噌汁, 絹ごし豆腐, ご飯. 昼食: みそ汁, ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. 夕食: なめこ, 豚肉, 白菜. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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