2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1050 kcal
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脂質: 31.29g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 137.43g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 夕食: Surkål First Price 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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