2015年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
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1110 kcal
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脂質: 55.02g | たんぱく質: 66.13g | 炭水化物: 99.52g.
朝食: agave, Coffee, 2% Fat Milk, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. 昼食: Keebler Town House Flatbread Crisps - Roasted Garlic, Beach Cliff Sardines in Soybean Oil. 夕食: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Deli Express Chicken Salad Sandwich. もっと...
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2623 kcal
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運動:
楽器の演奏 - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 30 分, 描く - 2 時間, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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