|
Endlich ist die 4 hinter der 8 mal wieder weg 😁 mal sehen, ob's trotz Wochenende hält 🙈...
Schönes Wochenende euch allen ♡♡
|
83.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1224 kcal
|
脂質: 63.56g | たんぱく質: 41.88g | 炭水化物: 116.37g.
朝食: Goldähren Buttertoast, Kühne Gewürzgurken, Nusskati Nuss Nougat Creme, Rama Rama mit Butter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, BioBio Bergkäse (20g), Ei. 夕食: Maggi Hochzeitssuppe, Leimer Backerbsen, Bürger Markklößchen, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405. 軽食/その他: Nestle Choco Crossies Classic. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|