2015年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 15日:
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1620 kcal
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脂質: 100.17g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 161.53g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Орехи Кешью, Бланшированные Миндальные Орехи. 夕食: Банан, Свежевыжатый Яблочный Сок. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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