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Aaarrrggghhh!
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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1305 kcal
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脂質: 34.50g | たんぱく質: 65.00g | 炭水化物: 185.00g.
朝食: Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 昼食前: Signature Select White Corn Kernels. 昼食: Great Value Cantina Style Tortilla Chips, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup (Can). 昼食後: Hormel Compleats Homestyle Beef with Mashed Potatoes & Gravy. 夕食: Signature Select White Corn Kernels. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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