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⚖️Weight In Wednesday⚖️
147.2lbs @0806
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66.8 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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538 kcal
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脂質: 31.08g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 0.18g.
朝食: MiraLAX Miralax, Coffee. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken. 夕食: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Roasted Broiled or Baked Chicken. 軽食/その他: Coffee, MiraLAX Miralax. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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