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Wow...100 Gramm
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96.1 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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1872 kcal
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脂質: 52.51g | たんぱく質: 83.13g | 炭水化物: 254.92g.
昼食: Milbona Snack Duo Butterkäse, REWE Bäcker Brötchen , REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen, GutBio Veganer Linseneintopf. 夕食: Laugenbrezeln. 軽食/その他: Actimel Erdbeere, Ströck Käsestangerl, Babybel Mini Babybel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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