2015年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 14日:
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1480 kcal
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脂質: 57.63g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 139.02g.
朝食: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 昼食: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Жареное Яйцо, Массандра Кагор Партенит, Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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