2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 17 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

805 kcal 脂質: 29.81g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 116.08g.   朝食: Мистраль Зеленая Гречка, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). 昼食: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. 夕食: Кофе с Молоком, Апельсин. 軽食/その他: Груша. もっと...
2249 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Aliena Budajの体重の記録


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