|
This entry is for the week of Jan. 21 thru Jan. 27 bodyfat 20.8
|
68.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
|
730 kcal
|
脂質: 30.54g | たんぱく質: 26.87g | 炭水化物: 61.89g.
昼食: Natural Ice Beer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Domino's Pizza Ultimate Pepperoni Pizza - Hand Tossed - Large. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|