2015年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:
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1787 kcal
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脂質: 107.72g | たんぱく質: 84.63g | 炭水化物: 125.79g.
朝食: Walnuts, Best Yet Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Wendy's Chili (Small), Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad. 軽食/その他: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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