2024年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
|
1824 kcal
|
脂質: 56.93g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 268.82g.
昼食: Campiello Moresko, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, NaturaSí Farina di Riso Integrale, Paneangeli Lievito per Dolci, Melinda Mela, Naturasí Mandorle Sgusciate , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , le Camille Uova, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Rape, Tre Valli Pasta di Semola di Grano Duro. 夕食: Conad Toma Piemontese, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale . 軽食/その他: Doria Bucaneve Maxi Gocce XL, Terre d'Italia Paste di Meliga, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Pasticcini. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|