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So eine sch..... Morgens uns Mittags ist eine kleine Portion zu essen kein Problem. Und abends eskaliere ich dann immer. Neues Allzeit Hoch 😭
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1961 kcal
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脂質: 65.79g | たんぱく質: 93.75g | 炭水化物: 238.20g.
朝食: Edeka Schokotröpfchen, Edeka Nusskern Mischung, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Alnatura Dinkel Crunchy, Alpro Vanille. 昼食: Pizza Margherita. 夕食: Huel Black Edition (90g). もっと...
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