2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1404 kcal
|
脂質: 77.72g | たんぱく質: 80.91g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Costa D'oro Масло Оливковое, Сахар, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо. 昼食: Шоколадница Латте, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти #5, Перекресток Багет с Кунжутом, Costa D'oro Масло Оливковое, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Русское Море Сёмга Подкопченная. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|