2024年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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833 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 25.08g | 炭水化物: 110.13g.
朝食: Oasis Orange Pure Breakfast, Selection Beurre d'arachide Crémeux, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. 昼食: Hellmann's Mayonnaise, Wong Wing Chicken Egg Rolls, Riz Frit au Poulet. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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