2024年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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565 kcal
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脂質: 25.57g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 9.21g.
昼食: Costelinha, Caldo de Ossos, Bife de Fígado. 夕食: Carne do Peito de Frango, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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