2024年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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1568 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 79.87g | 炭水化物: 239.25g.
朝食: Шампиньоны, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Магнит Груша Конференц, Гречка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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