2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1792 kcal
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脂質: 91.03g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 195.43g.
朝食: Kroger Mozzarella String Cheese. 昼食: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Bob Evans Hashbrowns, Bacon. 夕食: Pasta Roni Fettuccine Alfredo, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium . 軽食/その他: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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