2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1369 kcal
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脂質: 40.47g | たんぱく質: 138.86g | 炭水化物: 107.27g.
朝食: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Магнит Морковь по-Корейски, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Гречка. 軽食/その他: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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