2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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1210 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 193.33g.
朝食: Макдоналдс Кофе Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Грядка Удачи Икра Баклажанная, Авокадо, Редька, Болгарский Перец. 軽食/その他: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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