2024年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 22日:
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722 kcal
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脂質: 7.66g | たんぱく質: 38.91g | 炭水化物: 124.02g.
昼食: Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 夕食: Pâturages Yaourt Naturea, Mélange de Légumes (Surgelés), Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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