2015年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 11日:
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1545 kcal
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脂質: 21.83g | たんぱく質: 105.64g | 炭水化物: 227.57g.
朝食: 目玉焼き, 絹ごし豆腐, ほうれん草のおひたし, ご飯. 昼食: やおきん うまい棒, ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. 夕食: ほうれん草のおひたし, イカ, ご飯. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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