|
Monatsbilanz: - 0,8kg
Seit Neubeginn (20 Mai 2023): -23kg
"Ja jut woran hat et jelegen?!"
Weiß ich zum Glück 😅 Und ich arbeite dran. Aber immerhin ist es immer noch ein Minus am Ende des Monats. Nicht phänomenal aber immerhin kein Plus und ich entferne mich weiterhin von der 100er Marke. Jetzt will ich erstmal schaffen endlich die 96kg zu knacken oder vielleicht sogar die 95? Wäre ja ein Träumchen. Auf in den nächsten Monat! 💪🏻😉
|
97.6 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
|
646 kcal
|
脂質: 33.58g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 55.36g.
朝食: Gekochtes Ei, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. 軽食/その他: Eismann Eis-Schnitte Kalte Schnauze. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
Du bist echt krass 🤩
Ich bin täglich fast gespannter auf deine Abnahme, als auf meine eigene 😅
2024年 01月 20日 投稿者: asabuib
|
Weiter so, du schaffst das👍
Ich habe auch eine Schwangerschaft und Geburt hinter mir und vor allem in den 8 Monaten nach der Geburt viel zugenommen. Habe jetzt auch erst wieder mit FS angefangen und bin optimistisch, dass man es wieder in den Griff bekommt.
Fühl dich gedrückt 😊
2024年 01月 20日 投稿者: Dumpling Dough
|
2024年 01月 20日 投稿者: willivogel21
|
2024年 01月 20日 投稿者: emmra1
|
Ich finde, du machst das super! Und du schaffst das ganz sicher 🫶🍀😊
2024年 01月 20日 投稿者: HoneyPenny
|
Mir geht's wie asabuib😂 Du machst das toll❤️
2024年 01月 21日 投稿者: Doesntmatterwhat
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|