2015年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 9日:
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467 kcal
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脂質: 4.07g | たんぱく質: 47.98g | 炭水化物: 54.60g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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