2024年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 18日:
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1454 kcal
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脂質: 54.66g | たんぱく質: 151.72g | 炭水化物: 82.57g.
朝食: Молоково Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Королевский, Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Каравай Хлеб Фермерский. 昼食: Индилайт Ветчина из Индейки, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Резной Палисад Творог 5%. 軽食/その他: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Protein Rex Пирожное Тирамису. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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